Stina Johnson Kosthold og helse

Har du noen gang lurt på hvorfor du har plass til dessert selv om du er stappmett?... Les mer

Stina Johnson Kosthold og helse

Ved demens blir hverdagslige ting vanskeligere og matinntaket som jo er en viktig del av hverdagen påvirkes i stor grad. Som pårørende er det flere ting du kan bidra med for å gjøre måltidene enklere for den rammede. ... Les mer

Stina Johnson Kosthold og helse

Ønsker du en sunnere hverdag? Her har du 11 enkle leveregler, som kan gjøre godt for både fysisk og psykisk velvære.... Les mer

Stina Johnson Kosthold og helse

Musikalske aktiviteter som å synge og lytte til musikk, kan opprettholde fysisk og psykisk helse og kognitive funksjoner ved aldring. Nylig ble det publisert en studie som undersøkte om musikalsk aktivitet også kunne ha rehabiliterende effekt hos personer med demens. ... Les mer

Stina Johnson Kosthold og helse

I Folkehelserapporten 2014, står det å lese i kapitlet om helse hos eldre i Norge, at spesielt 4 nøkkelfaktorer er viktige for god helse i eldre år.... Les mer

Stina Johnson Kosthold og helse

Så utrolig mange fordeler man får ved å være i aktivitet. Også trenger det ikke å koste deg en krone, bare litt innsats og vilje. ... Les mer

Stina Johnson Kosthold og helse

NORM-VET, Mattilsynets og Veterinærinstituttets program for å overvåke bruken av antibiotika i dyr, fôr og næringsmidler, har avdekket at det er høy forekomst av resistente bakterier på kyllingfileter og kalkunkjøtt.... Les mer

Stina Johnson Kosthold og helse

"Det sunne måltid" er et prosjekt som har pågått mellom 2010 og 2013 hvor Nofima, NIFES og NMBU har vært prosjektpartnere. De har sammenlignet 3 ulike måltider i forhold til vektøkning hos mus. Resultatene er meget interessante og beviser langt på vei at en kalori ikke bare er en kalori, men at sammensetning av måltidet er av betydning for både vekt og helse. ... Les mer

Stina Johnson Kosthold og helse

Kampen for å motstå suget etter mat som inneholder mye sukker og fett er en del av dagliglivet for mange mennesker. Mange har et usunt spisemønster som ofte viser seg vanskelig å endre.... Les mer

Stina Johnson Kosthold og helse

Frisklivsresept er et lavterskeltilbud som skal være en hjelp til deg over 18 år som har, eller står i fare for å utvikle livsstilssykdommer som for eksempel diabetes type 2, hjerte- og karsykdom eller lignende.... Les mer

Side 5 av 8« Første...34567...Siste »

Siste utgave av magasinet 55pluss